祛湿强肾理气茶

祛湿强肾理气茶的做法步骤

1. 第1步.

   炒薏仁，炒赤小豆，冻干山楂，黑豆，无花果，陈皮食材洗一下，核桃剥开，壳全部都要，不能扔，洗一下一起放入养生壶，我一般直接加开水煮，水多加一点！

2. 第2步.

   水多一些，开启药膳或花茶键

3. 第3步.

   浓浓的一杯！由于加了无花果味道很好！可以继续加水反复煮，最后把食材一起吃掉更佳！(不吃也可以)

4. 第4步.

   无花果

5. 第5步.

   纸皮核桃

6. 第6步.

   新会老陈皮