宝宝辅食🍼菠菜猪肝粥

宝宝辅食🍼菠菜猪肝粥的做法
10人浏览0人收藏
收藏

宝宝辅食🍼菠菜猪肝粥的做法说明

花卷十个月啦!!!最近生病了,八个月检查的时候,医生也说他缺铁性贫血,所以特意给他煮点猪肝粥,补补铁

宝宝辅食🍼菠菜猪肝粥的食材和调料

猪肝几片
菠菜1把
大米适量
几片
柠檬半个
小米适量

宝宝辅食🍼菠菜猪肝粥的做法步骤

  1. 第1步.宝宝辅食🍼菠菜猪肝粥的做法步骤 第1步

    切姜,柠檬片跟猪肝一起泡血水,尽快换水,把血水泡出。菠菜只要叶子,不要梗

  2. 第2步.宝宝辅食🍼菠菜猪肝粥的做法步骤 第2步

    一边把白粥熬好,我是小米跟大米一起煮。一边把菠菜过水

  3. 第3步.宝宝辅食🍼菠菜猪肝粥的做法步骤 第3步

    猪肝姜片过血水,不然腥到可怕。然后用冷水冲干净

  4. 第4步.宝宝辅食🍼菠菜猪肝粥的做法步骤 第4步

    花卷已经十个月了,六颗牙了。不需要吃太过精细了。所以猪肝剁碎就行。小点的宝宝,可以打泥

  5. 第5步.宝宝辅食🍼菠菜猪肝粥的做法步骤 第5步

    菠菜也切碎,加入粥里

  6. 第6步.宝宝辅食🍼菠菜猪肝粥的做法步骤 第6步

    快好的时候,加入猪肝,煮一会儿就可以了。

  7. 第7步.宝宝辅食🍼菠菜猪肝粥的做法步骤 第7步

    最后可以滴点油,核桃油,亚麻籽油都可以。

  8. 第8步.宝宝辅食🍼菠菜猪肝粥的做法步骤 第8步

    这款核桃油也挺多人喜欢

小贴士

因为煮粥没法准确告诉量,自己适量。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页