
鱼肉一直都是周小桐的最爱,托朋友在沿海城市邮回来的龙利鱼,新鲜,营养价值高,无刺,宝宝吃更方便,做成鱼丸,可以放冰箱冷冻,平常给宝宝做面条都可以放几颗,营养均衡,但是今天刚做好,周小桐就吃了一大半,老母亲表示心累,说好的多吃几天呢→_→(感谢婆妈照顾周小桐,我才能安心做辅食♥)

龙利鱼解冻,泡姜片水十五分钟,去腥(也可以是巴沙鱼,鳕鱼,只要无刺就好)

姜末盐水备用,周岁以下的宝宝不需要放盐,只需姜末水就可以了

龙利鱼切小块,姜末盐水,蛋清统统放入辅食机里搅拌均匀,可以多搅拌几次,鱼肉泥更加细腻,宝宝更好消化

鱼肉泥里放淀粉,增加口感,搅拌均匀

用手的虎口挤鱼丸,热水下锅,飘起来后再煮一两分钟即可,美味的宝宝鱼丸就做好了♥,周小桐吃的不亦乐乎,一小会,大半盘就吃完了,棒棒哒^O^
欢迎和我志同道合的你
一起致力于科学育儿
同时专注于宝宝营养均衡的宝妈
那么随时欢迎你加我微v:zft2168
微信添加时请备注宝宝+月龄
(纯微商不添加,谢谢)
朋友圈会不断更新宝宝辅食
让我们一起努力,坚持
陪着宝宝共同成长♥♥