红烧鱼

红烧鱼的做法
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红烧鱼的做法说明

我自己不太喜欢吃鱼,所以孩子们也跟着不爱吃鱼,所以我就想办法做出花样来吸引他们,让孩子们爱上吃鱼🐟!

红烧鱼的食材和调料

料酒一小勺
适量
适量(个人喜好来调整)
适量(个人喜好来调整)
酱油适量(个人喜好来调整)
半个
1条
一小勺(喜欢吃甜的可以多放点)
鸡蛋1个(只要蛋清)
西红柿1个

红烧鱼的做法步骤

  1. 第1步.红烧鱼的做法步骤 第1步

    把鱼肉和鱼骨分开(如图)

  2. 第2步.红烧鱼的做法步骤 第2步

    将鱼肉切成小块,(如图)

  3. 第3步.红烧鱼的做法步骤 第3步

    把切好的鱼肉放到盆里放鸡蛋清,生粉,酱油,油(可以帮助鱼肉锁住水分,我用的是花生油)姜丝和料酒腌制10分钟

  4. 第4步.红烧鱼的做法步骤 第4步

    腌制10分钟

  5. 第5步.红烧鱼的做法步骤 第5步

    将准备好的葱,蒜头,姜洗干净

  6. 第6步.红烧鱼的做法步骤 第6步

    (如图)切好放盘备用(葱可以切葱花也可以切葱段,个人喜好)

  7. 第7步.红烧鱼的做法步骤 第7步

    起锅烧油准备炸鱼块,锅中油烧至7-8分热。将刚刚腌制好的鱼肉放进锅中炸。

  8. 第8步.红烧鱼的做法步骤 第8步

    炸至金黄捞出放盘备用

  9. 第9步.红烧鱼的做法步骤 第9步

    烧油把蒜和姜放锅中炒香,加水烧开

  10. 第10步.红烧鱼的做法步骤 第10步

    烧开后放入炸好的鱼块煮3~5分钟,放适量酱油起锅。

  11. 第11步.红烧鱼的做法步骤 第11步

    把切好的西红柿倒入锅中稍微炒几下加水煮(放少量的白糖),因为等下要用来淋在鱼块上,所以要多煮一下,起锅前放上葱花

  12. 第12步.红烧鱼的做法步骤 第12步

    将煮好的西红柿汁淋在鱼块上,就完成了

小贴士

炸鱼块的时候不要炸的太久,不然鱼块会很容易碎掉。
腌制鱼的时候一定不要放盐,盐会吸收鱼肉里的水分,炸出来的鱼就会比较老!

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