
灵芝鸡汤是味鲜香,汤色黑,味道甘甜,没有老火汤的浓郁,却有一股药味般的幽香。此汤~补心气,益心神,补肺益肾,健脾安神,补中益气,不但增强免疫力,调节分泌,还能抗肿瘤,防止衰老。

1.把食材准备好

2.鸡肉用开水烫一下或者开火煮一下

3.灵芝剪开,红枣去核

4.整理好后准备放炖盅

5.所有食材放炖盅,炖2小时

6.两小时后,喝时加适量盐即可
1. 灵芝不用洗,会将面上的孢子粉洗去。其它的药材可以用水冲洗一下。
2.可以多加桂圆肉一起,大概20克,我现在孕期不可以吃桂圆就没放
3.怕油的伙伴们,记得鸡去皮
4.用砂锅煲的,先大火烧开约10分钟,在小火慢炖一个半小时即可
5.如果爱吃红枣枸杞的,可以后放,快要煲好的20分钟放