蒜苔鸡丁(减脂餐)

蒜苔鸡丁(减脂餐)的做法
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蒜苔鸡丁(减脂餐)的做法说明

这道菜真的很适合减肥。也适合新手。

是看到微博博主 子倩子倩发的做这道菜的视频才写的这个食谱。

希望可以帮到大家。

蒜苔鸡丁(减脂餐)的食材和调料

蒜苔一把
胸肉120g
适量
适量
辣椒适量
生抽适量

蒜苔鸡丁(减脂餐)的做法步骤

  1. 第1步.蒜苔鸡丁(减脂餐)的做法步骤 第1步

    鸡胸肉切丁 先下干辣椒 大葱 蒜 爆香

  2. 第2步.蒜苔鸡丁(减脂餐)的做法步骤 第2步

    放鸡丁 炒熟

  3. 第3步.

    放蒜苔 炒熟后放生抽 就可以出锅了

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