泰式青柠蒸鱼∣鲜嫩口感酸甜开胃

泰式青柠蒸鱼∣鲜嫩口感酸甜开胃的做法
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泰式青柠蒸鱼∣鲜嫩口感酸甜开胃的做法说明

第一次吃这道菜,是去泰国旅游。大热天的来个冰镇椰子汁,配上酸甜可口的青柠鱼,食欲大开。青柠带着清香的酸甜味,中和了河鱼的泥土味,更显鲜美。
材料很容易采购到,烹饪又简单,上手快。
蒸鱼的时候要看好时间,口感木讷就会差几分。

泰式青柠蒸鱼∣鲜嫩口感酸甜开胃的食材和调料

鲈鱼1斤/条
青柠2个
青椒:半个
红椒半个
4片
1根
香菜1根
鱼露:2调羹
1小勺
盐:2小勺
色拉油:2调羹

泰式青柠蒸鱼∣鲜嫩口感酸甜开胃的做法步骤

  1. 第1步.泰式青柠蒸鱼∣鲜嫩口感酸甜开胃的做法步骤 第1步

    备齐食材:

  2. 第2步.泰式青柠蒸鱼∣鲜嫩口感酸甜开胃的做法步骤 第2步

    鱼洗净,用厨房纸吸干水份。

  3. 第3步.泰式青柠蒸鱼∣鲜嫩口感酸甜开胃的做法步骤 第3步

    鱼身两侧各斜切3刀。

  4. 第4步.泰式青柠蒸鱼∣鲜嫩口感酸甜开胃的做法步骤 第4步

    2小勺盐均匀涂抹鱼身,静置5分钟。

  5. 第5步.泰式青柠蒸鱼∣鲜嫩口感酸甜开胃的做法步骤 第5步

    辣椒切丁、香菜切段、生姜切片、香葱切段,青柠切片(1.5个)。

  6. 第6步.泰式青柠蒸鱼∣鲜嫩口感酸甜开胃的做法步骤 第6步

    在切口放上青柠片,肚内放上几段香葱、2片生姜,去腥。

  7. 第7步.泰式青柠蒸鱼∣鲜嫩口感酸甜开胃的做法步骤 第7步

    盘子内垫上香葱和姜片,让鱼在蒸煮的过程中,热气可以透过。

  8. 第8步.泰式青柠蒸鱼∣鲜嫩口感酸甜开胃的做法步骤 第8步

    蒸锅内加入水,水烧开放入盘,大火蒸煮。

  9. 第9步.泰式青柠蒸鱼∣鲜嫩口感酸甜开胃的做法步骤 第9步

    蒸鱼的时候我们来制作酱料:将剩余半个青柠挤汁。

  10. 第10步.泰式青柠蒸鱼∣鲜嫩口感酸甜开胃的做法步骤 第10步

    青椒红椒丁倒入青柠汁。

  11. 第11步.泰式青柠蒸鱼∣鲜嫩口感酸甜开胃的做法步骤 第11步

    倒入2调羹鱼露。

  12. 第12步.泰式青柠蒸鱼∣鲜嫩口感酸甜开胃的做法步骤 第12步

    倒入1小勺糖、搅拌均匀,酱料制作完成。

  13. 第13步.泰式青柠蒸鱼∣鲜嫩口感酸甜开胃的做法步骤 第13步

    鱼眼突出就说明熟了,1斤左右的鱼大概7分钟左右即可。取出盘,把多余的汤汁倒掉(如果不倒掉汤汁会比较腥)。

  14. 第14步.泰式青柠蒸鱼∣鲜嫩口感酸甜开胃的做法步骤 第14步

    盘子边在加入几片青柠做装饰,淋上刚才调制的酱料。

  15. 第15步.泰式青柠蒸鱼∣鲜嫩口感酸甜开胃的做法步骤 第15步

    放上香菜。

  16. 第16步.泰式青柠蒸鱼∣鲜嫩口感酸甜开胃的做法步骤 第16步

    锅内倒入油,加热。

  17. 第17步.泰式青柠蒸鱼∣鲜嫩口感酸甜开胃的做法步骤 第17步

    鱼身淋上热油。

  18. 第18步.泰式青柠蒸鱼∣鲜嫩口感酸甜开胃的做法步骤 第18步

    一道鲜美的泰式青柠蒸鱼就大功告成了!

小贴士

1. 辣椒根据自身喜好采购辣的程度。
2. 如果喜欢吃蒜末,可在酱汁中加入蒜末。
3. 青柠汁的量可根据自身喜好调整。
4. 蒸鱼的时候要看好时间。
5.   一般300克至400克的鱼蒸6分钟,500克至600克的鱼蒸8分钟!(具体时间可自行调节,一般鱼眼睛凸出来就说明熟了)。

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