泥鳅汤

泥鳅汤的做法

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泥鳅汤的做法说明

小儿盗汗__睡觉出汗特别多
健脾补虚止汗，增强抵抗力
泥鳅—人称水中人参，高蛋白低脂肪，补气虚，暖脾胃，有很高的药用价值。

泥鳅汤的食材和调料

泥鳅	250克
黄芪	适量
米	4/2杯
生姜	3片

泥鳅汤的做法步骤

第1步.
放一丢丢盐让泥鳅吐出脏东西，过一下水

第2步.
锅里放一丢丢油，泥鳅两面煎金黄

第3步.
锅里放黄芪、米一同下锅炒，不停翻炒直变色

第4步.
最后很重要，把米拿起不要

第5步.
其余全部材料一同放养生壶煲40分钟

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