汉美驰破壁机~黑芝麻糊

汉美驰破壁机~黑芝麻糊的做法
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汉美驰破壁机~黑芝麻糊的做法说明

功效作用
黑芝麻,在中国种植广泛,为胡麻科芝麻的黑色种子。含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分,具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓、乌发等功效,可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症。

汉美驰破壁机~黑芝麻糊的食材和调料

芝麻40克
20克
400ml
大米20克

汉美驰破壁机~黑芝麻糊的做法步骤

  1. 第1步.汉美驰破壁机~黑芝麻糊的做法步骤 第1步

    原料:40克黑芝麻+20克大米+冰糖20克+400ml开水

  2. 第2步.汉美驰破壁机~黑芝麻糊的做法步骤 第2步

    清洗干净备用

  3. 第3步.汉美驰破壁机~黑芝麻糊的做法步骤 第3步

    热汤键即可,翻滚起来

  4. 第4步.汉美驰破壁机~黑芝麻糊的做法步骤 第4步

    浓稠可口

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