
从Wagas偷师来的…第一次做,不是很成熟,咖喱汁做稀了,但是味道还是可以的,很香甜,泰式黄咖喱一点不会辣,闺女意外的吃了一整晚米饭和很多咖喱里的菜菜和鱼肉,这道菜我要好好保留下来🙂

备菜:番茄去皮切块,荷兰豆去筋线掰成小块,鲷鱼鱼排切块,菜花掰成小朵,土豆切小块。 菜花和土豆可以先焯水或蒸一下,熟一熟

平底锅刷一点点油,把鲷鱼块煎熟~

鲷鱼很容易熟,两面煎好盛出来备用

做咖喱汁,煮锅里先加入黄咖喱酱,炒一炒香味,然后倒入椰浆,搅拌匀,再加入清水,继续不停搅拌均匀防止糊底。咖喱汁的多少看个人喜好,用牛奶的量来调节~煮开后尝尝咸淡,可以加薄盐和糖调整汤汁口味~ 另外,花菜土豆可以提前焯水。

咖喱汁烧开后,依次加入虾仁,半熟土豆,半熟菜花,番茄,荷兰豆,鲷鱼,熬煮一会,不时要搅拌锅底,食材全部成熟后就OK啦,很简单但是很美味噢😘