水煮牛排

水煮牛排的做法
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水煮牛排的做法说明

水煮牛排(拼音:shuǐ zhǔ niú pái),是重庆五斗米饮食文化有限公司旗下品牌-庖丁家牛肆爆品菜,主要原料为来自那拉提草原牧场专供牛肉,材料主要有牛排、吊龙、牛三花腱、番茄牛骨锅底,牛排的鲜嫩,番茄的清爽,这道菜突出了牛排加番茄锅底独特的口味,其口感爽嫩。

如今,因其独特的口感以及食用方法,越来越多的消费者被其吸引,水煮牛排在全国各大城市都相继出现,一跃成为与“重庆火锅”,“潮汕牛肉火锅”齐名的“水煮牛排火锅”。

水煮牛排的食材和调料

牛排1000克
牛骨1600克
番茄500克
50克
10克
牛排1000克
腌料粉5克
香料粉10克
鲜花椒10克
调味盐20克
15克
10克

水煮牛排的做法步骤

  1. 第1步.

    将牛骨(1600克),在凉水里浸泡1个小时左右后捞出

  2. 第2步.

    将浸泡好的牛骨再放入滚水里完全烫去血水

  3. 第3步.

    将牛骨放入大锅中,放入葱段(15克)、生姜(10克)、大蒜(10)、和足量的水;

  4. 第4步.

    用武火煮沸再转中火熬煮至锅中的水剩下一半,随时用勺子捞去浮在上面的油脂和泡沫

  5. 第5步.

    等汤熬成乳白色时,用文火炖3小时,随时用勺子捞出浮在上面的油脂和泡沫

  6. 第6步.

    骨头继续熬煮至汤变成浓浓的乳白色高汤

  7. 第7步.

    加入番茄(500克)、鸡油(50克)、鲜花椒(10克)、调味盐(20克)熬制1小时,锅底部分完成

  8. 第8步.

    牛排切成长12cm、宽6cm、厚1cm的块

  9. 第9步.

    放入腌制粉(2.5克)、香料粉(5克)、鲜花椒(5克),结合100克水分拌匀后放置保鲜柜腌制3-4小时

  10. 第10步.

    第一次腌制结束后将牛排拿出洗净多余血水

  11. 第11步.

    再放入庖丁家腌料粉(2.5克)、香料粉(5克)、鲜花椒(5克)、100克水进行第二次腌制5-8小时即可放入锅底中烹煮三分钟后食用

小贴士

营养价值

     牛肉富含肌氨酸,对增长肌肉、增强力量特别有效;富含维生素B6,对增强免疫力、促进蛋白质的新陈代谢和合成;
     富含蛋白质,对人体新陈代谢的吸收和食物的消化以及重吸收有着很好的效果;富含维生素B12,能促进支链氨基酸的新陈代谢。

注意事项
(1)牛肉不宜食用熏、烤制之品;
(2)不宜与猪肉、白酒韭菜、小葱、生姜同食,易致牙龈炎症;
(3)不宜与牛膝仙茅同用;
(4)不宜与鲍鱼、鲶鱼同食;
(5)服氨茶碱时禁忌食用;

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