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奇亚籽红薯牛奶杯
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奇亚籽红薯牛奶杯的做法说明
成为生活家好吗
奇亚籽红薯牛奶杯的食材和调料
牛奶
250ml
红薯
1只
奇亚籽
适量
奇亚籽红薯牛奶杯的做法步骤
第1步.
红薯小块,水开后放入锅中煮至变软捞出即可(也可以用蒸的)。
第2步.
红薯熟后捞出,加入1-2勺牛奶,用叉子碾成泥。
第3步.
将红薯铺在底部,上层倒入牛奶,再撒上奇亚籽,完成✅
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