香煎南极银鳕鱼

香煎南极银鳕鱼的做法步骤

1. 第1步.

   1、低温区下油2g横拉抹平，平铲银鳕鱼于油面煎，煎制30s1、标准翻，煎制30s，观察颜色                         2、标准翻，煎制15s，观察颜色                      3、可以将多余的油去除                4、直至银鳕鱼两面微微金黄

2. 第2步.

   1、平铲面包片于低温区烤制15s，标准翻面，烤制15s，观察面包片两面微微金黄

3. 第3步.

   1、低温区将橙香味沙拉酱均匀涂抹于面包片表面 2、将球生菜片放置面包片上，均匀涂抹沙拉酱 3、平铲银鳕鱼于球生菜上

4. 第4步.

   1、反扣面包片于银鳕鱼上 2、报菜名，你好，您的银鳕鱼请慢用