瑶柱花胶鲍鱼乌鸡养生靓汤!

瑶柱花胶鲍鱼乌鸡养生靓汤!的做法
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瑶柱花胶鲍鱼乌鸡养生靓汤!的做法说明

☀️这次买的湿鲍.要刷洗😪

☀️有条件的宝宝可以买干鲍.方便快捷.

瑶柱花胶鲍鱼乌鸡养生靓汤!的食材和调料

瑶柱8颗
花胶1-2片
鲍鱼8只
半只
枸杞一小戳
红枣5颗
3片

瑶柱花胶鲍鱼乌鸡养生靓汤!的做法步骤

  1. 第1步.瑶柱花胶鲍鱼乌鸡养生靓汤!的做法步骤 第1步

    乌鸡洗干净去皮.(去皮没那么油.汤清)                    冷水入锅.滚1分钟.(目的为了洗去血水脏东西)

  2. 第2步.瑶柱花胶鲍鱼乌鸡养生靓汤!的做法步骤 第2步

    泡一下下.

  3. 第3步.瑶柱花胶鲍鱼乌鸡养生靓汤!的做法步骤 第3步

    买的是新鲜的鲍鱼

  4. 第4步.瑶柱花胶鲍鱼乌鸡养生靓汤!的做法步骤 第4步

    用勺子在肉壳中间刮开.把内脏去掉.黑黑黄黄蓝蓝的那些都去掉.

  5. 第5步.瑶柱花胶鲍鱼乌鸡养生靓汤!的做法步骤 第5步

    湿鲍鱼很脏.

  6. 第6步.瑶柱花胶鲍鱼乌鸡养生靓汤!的做法步骤 第6步

    拿牙刷刷.

  7. 第7步.瑶柱花胶鲍鱼乌鸡养生靓汤!的做法步骤 第7步

    好脏!

  8. 第8步.瑶柱花胶鲍鱼乌鸡养生靓汤!的做法步骤 第8步

  9. 第9步.瑶柱花胶鲍鱼乌鸡养生靓汤!的做法步骤 第9步

    刷好的样子.

  10. 第10步.瑶柱花胶鲍鱼乌鸡养生靓汤!的做法步骤 第10步

    刷到我手都……

  11. 第11步.瑶柱花胶鲍鱼乌鸡养生靓汤!的做法步骤 第11步

    把材料放炖盅炖2小时.(除了鲍鱼)鲍鱼最后30分钟放进去.最后放盐.搞定

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