
三伏天,一份酸甜香辣的鱼香肉丝足以勾起人的食欲。
肉,3个5,清洗后切丝,加入15g料酒,少量淀粉,1勺生抽,马杀鸡一下,盖保鲜膜入冰箱腌制半天(时间紧就生抽换成3g盐腌制30分钟)。泡发木耳,茭白,胡萝卜切丝备用。
20g油➕姜➕蒜,3分/V/小勺爆香,加入腌制好的肉丝,3分钟/V/小勺反转,结束后出锅备用。同时调好汁:10g冰糖粉➕千禾生抽15g➕千禾老抽3g➕盐2g➕淀粉一勺➕千禾香醋8g
5g油➕一勺红油豆瓣酱,3分/V/爆香,加入切好的茭白、胡萝卜、黑木耳丝,4分/V/反转小勺。

加入刚才炒的肉丝,加入调好的酱汁,3分钟/V/反转小勺,等到最后一分钟时速度2.5颠勺5秒。音乐响出锅。