新手向 | 超简单又健康,三文鱼芦笋意面

新手向 | 超简单又健康,三文鱼芦笋意面的做法
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新手向 | 超简单又健康,三文鱼芦笋意面的食材和调料

三文鱼适量
芦笋适量
意大利面适量
食用油适量
适量
黑胡椒适量
牛奶普通玻璃杯 半杯
淡奶油普通玻璃杯 半杯
柠檬可加可不加

新手向 | 超简单又健康,三文鱼芦笋意面的做法步骤

  1. 第1步.新手向 | 超简单又健康,三文鱼芦笋意面的做法步骤 第1步

    准备工作需要做的很简单:1.三文鱼切块 2.芦笋切端 3.把它们摆好看一点,拍张照(喂没有这一步😆

  2. 第2步.新手向 | 超简单又健康,三文鱼芦笋意面的做法步骤 第2步

    开火,热油,把三文鱼们丢进去,翻炒翻炒再丢芦笋进去;加盐、黑胡椒、喜欢柠檬的朋友可以挤一点柠檬汁,我不是很喜欢就没有放了;再加半杯牛奶和半杯牛奶。料汁儿制作完成~(调料加多少我相信大家都会根据自己制作的用量调整的)

  3. 第3步.新手向 | 超简单又健康,三文鱼芦笋意面的做法步骤 第3步

    第三步其实就是拿另一个锅子煮意面,不同的意面需要煮的时间都不一样,包装袋上都会有写。煮好以后把意面捞进料汁的锅里,收一下汁儿就好啦~

  4. 第4步.新手向 | 超简单又健康,三文鱼芦笋意面的做法步骤 第4步

    最后一步,开吃~希望大家喜欢。

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