一顿烟火气午餐🥣

一顿烟火气午餐🥣的做法
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一顿烟火气午餐🥣的做法说明

1⃣️丝瓜烧鸡蛋🥚2⃣️杂粮饭3⃣️六味斋冷碟
营养均衡又简单的午餐
生活需要这样的烟火气 😁

一顿烟火气午餐🥣的食材和调料

鸡蛋2个
丝瓜1根
花椒粉2勺
大米2杯
薏米少许
黑米少许
藜麦少许
燕麦少许
少许点缀

一顿烟火气午餐🥣的做法步骤

  1. 第1步.一顿烟火气午餐🥣的做法步骤 第1步

    丝瓜切片备用(绿绿的真好看🥒)

  2. 第2步.一顿烟火气午餐🥣的做法步骤 第2步

    热油 加花椒粉爆香😁

  3. 第3步.一顿烟火气午餐🥣的做法步骤 第3步

    打散两颗鸡蛋并入锅

  4. 第4步.一顿烟火气午餐🥣的做法步骤 第4步

    翻炒 翻翻翻...

  5. 第5步.一顿烟火气午餐🥣的做法步骤 第5步

    加水 丝瓜就能成软软滑滑的啦

  6. 第6步.一顿烟火气午餐🥣的做法步骤 第6步

    尝味 加盐 酱油少许 完成✅

  7. 第7步.一顿烟火气午餐🥣的做法步骤 第7步

    入盘 好看!色香味俱全✌️

  8. 第8步.一顿烟火气午餐🥣的做法步骤 第8步

    配上杂粮饭 完美!

  9. 第9步.一顿烟火气午餐🥣的做法步骤 第9步

    一顿充满烟火气的午餐完成啦,喜欢就一起来做吧😃

  10. 第10步.一顿烟火气午餐🥣的做法步骤 第10步

    入伏泡点黑枸杞也是极好的呦👍🏻

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