「减脂健康食谱」全麦香软鸡蛋饼

「减脂健康食谱」全麦香软鸡蛋饼的做法

4人浏览0人收藏是阿姜啦

「减脂健康食谱」全麦香软鸡蛋饼的做法说明

减脂超想吃饼就做了这个，基本无油~味道还不错~

「减脂健康食谱」全麦香软鸡蛋饼的食材和调料

鸡蛋	1个
全麦粉	30克
泡打粉	一小撮(可不要)

「减脂健康食谱」全麦香软鸡蛋饼的做法步骤

第1步.
鸡蛋打入30g全麦粉

第2步.
搅拌均匀

第3步.
平底锅刷薄薄一层油，小火，八成熟，下面糊

第4步.
待面糊凝固，直接用锅翻就可以，两面变色以后即可啦

第5步.
淋上番茄酱即可~

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