香菠煎焗骨

香菠煎焗骨的做法
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香菠煎焗骨的做法说明

7月17日湛江技师学校老师的示范菜

香菠煎焗骨的食材和调料

排骨1条
菠萝1只
吉士粉1颗
1勺
红醋
番茄酱

香菠煎焗骨的做法步骤

  1. 第1步.香菠煎焗骨的做法步骤 第1步

    排骨砍成5公分长,加盐加吉士粉腌制,吉士粉是增香

  2. 第2步.香菠煎焗骨的做法步骤 第2步

    菠萝切块加点盐,吉士粉腌制

  3. 第3步.香菠煎焗骨的做法步骤 第3步

    先少油煎

  4. 第4步.香菠煎焗骨的做法步骤 第4步

    再加油轻微炸,或者慢火煎熟

  5. 第5步.香菠煎焗骨的做法步骤 第5步

    菠萝炸上颜色

  6. 第6步.香菠煎焗骨的做法步骤 第6步

    加红醋

  7. 第7步.香菠煎焗骨的做法步骤 第7步

    加番茄酱,蒜蓉,少许水,排骨,菠萝一起焖

  8. 第8步.香菠煎焗骨的做法步骤 第8步

    少许番茄汁,醋,水,生粉,油勾芡

  9. 第9步.香菠煎焗骨的做法步骤 第9步

    老师用的红醋和番茄酱

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