
馒头吃出新花样~~这馒头做的跟糕点一样,难怪孩子爱吃呢
大白馒头吃腻了,必须来点儿新花样了~
满满很喜欢红糖馒头的香甜感,除了当主食,饿了还掰一点当零食。
可以多做一点,冷冻起来,可以保存半个月到一个月,吃的时候再拿出来一蒸
美味无添加,赶快自己动手做吧~
核桃可以补脑,有利于大脑的开发,还含有丰富的不饱和脂肪酸和其他营养素
红枣富含多种维生素和纤维素,两者搭配,美味又有营养
适合1岁以上的宝宝吃(核桃红枣请根据孩子的咀嚼能力处理大小)

红糖用水化开

加入酵母粉化开(这时水温一定不要超过40度)

红糖水倒入面粉,搅拌成棉絮状

把面团揉匀,揉成光滑的面团

盖上保鲜膜松弛15分钟

再加入少量的面粉排气揉光滑

擀开卷起

切成小份

中间用刀化开口子,放入蒸锅中,发酵至2倍大

核桃碎、红枣碎、红糖,再加适量面粉

拌匀

摆在发酵好的馒头切口上

蒸15分钟后,焖5分钟再出锅即可
1,化开红糖的水可以很烫,甚至用开水会节省时间
2,化开酵母粉的时候,水温20多度就可以了,千万不能温度太高,容易烫死酵母粉
想要馒头做出来光滑,揉面一定要到位
3,松弛15分钟,是为了面团更加揉韧性
4,最后关于发酵,我多唠叨几句:
发酵用时与温度有直接关系,比如30度的温度,发酵至两倍大需要1个小时左右。
温度低需要的时间就更长一些
发酵的方法有很多,最简单的就是常温发酵,但一定要盖上保鲜膜或者湿布,以免面团表面干裂。
还有个简单的发酵方法,就是蒸锅发酵。就是把蒸锅里面倒上水,烧至30度左右的适合。把整好行的馒头放进去发酵至2倍大后,直接开火蒸就可以了,但是要注意,发酵时的水温一定不能烫手!!!没有温度计测量没关系,用手试一下就可以了。
最后,蒸好之后一定要焖5-10分钟再揭开,避免刚蒸好的馒头遇冷空气回缩。