早餐2: 咖啡+蔬菜虾仁沙拉+水果

早餐2: 咖啡+蔬菜虾仁沙拉+水果的做法
6人浏览0人收藏
收藏

早餐2: 咖啡+蔬菜虾仁沙拉+水果的做法说明

热量:287千卡
脂肪:16.1克
蛋白质:14.4克
碳水:23.1克

早餐2: 咖啡+蔬菜虾仁沙拉+水果的食材和调料

芝麻菜40克
圣女果5颗
牛油果0.5个
口蘑5个
虾仁50克
适量
黑胡椒适量
咖啡
100克

早餐2: 咖啡+蔬菜虾仁沙拉+水果的做法步骤

  1. 第1步.早餐2: 咖啡+蔬菜虾仁沙拉+水果的做法步骤 第1步

    口蘑切片抹油烤10分钟

  2. 第2步.早餐2: 咖啡+蔬菜虾仁沙拉+水果的做法步骤 第2步

    虾仁50克加水微波炉转一分钟

  3. 第3步.早餐2: 咖啡+蔬菜虾仁沙拉+水果的做法步骤 第3步

    虾红了过凉纯净水沥干

  4. 第4步.早餐2: 咖啡+蔬菜虾仁沙拉+水果的做法步骤 第4步

    沙拉的各种原料加一起拌拌就好,调料只加醋和黑胡椒。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页