快速少糖无需腌制的冬瓜茶

快速少糖无需腌制的冬瓜茶的做法
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快速少糖无需腌制的冬瓜茶的做法说明

冬瓜茶具有清热解毒、生津止渴、清肝明目之功效,下厨房冬瓜茶菜谱很多,以前跟着做了几次,自己做用时长、糖份重、还不好保存,记得第一次熬了几瓶没及时吃都坏掉了,后又做了几次经改进自觉更方便更健康记录下与大家分享

快速少糖无需腌制的冬瓜茶的食材和调料

冬瓜一块约800克
红糖喜欢吃甜多放点不喜欢少放
枸杞大枣按各自喜好添加

快速少糖无需腌制的冬瓜茶的做法步骤

  1. 第1步.快速少糖无需腌制的冬瓜茶的做法步骤 第1步

    冬瓜洗去外皮上的白灰

  2. 第2步.快速少糖无需腌制的冬瓜茶的做法步骤 第2步

    留皮留瓤留籽切片

  3. 第3步.快速少糖无需腌制的冬瓜茶的做法步骤 第3步

    果汁机榨汁

  4. 第4步.快速少糖无需腌制的冬瓜茶的做法步骤 第4步

    850克冬瓜榨出来的汁600ML

  5. 第5步.快速少糖无需腌制的冬瓜茶的做法步骤 第5步

    加红糖熬煮开后小火继续熬2—3分钟关火后放枸杞

  6. 第6步.快速少糖无需腌制的冬瓜茶的做法步骤 第6步

    冷热随意(也可过筛)

小贴士

就这么简单有空你也试试吧😄

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