味增豆腐蘑菇汤

味增豆腐蘑菇汤的做法
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味增豆腐蘑菇汤的食材和调料

味增一大勺
豆腐半块
豆芽小把
金针菇小把
五分之一个
片切沫
一瓣切沫
香菜一根
小段

味增豆腐蘑菇汤的做法步骤

  1. 第1步.味增豆腐蘑菇汤的做法步骤 第1步

    把豆芽,豆腐,金针菇,大葱,洋葱如图切好备用

  2. 第2步.味增豆腐蘑菇汤的做法步骤 第2步

    准备好味增调料,香菜沫

  3. 第3步.味增豆腐蘑菇汤的做法步骤 第3步

    姜蒜切碎

  4. 第4步.味增豆腐蘑菇汤的做法步骤 第4步

    放一点点橄榄油把姜蒜沫,洋葱,大葱炒香放入味增调料加入适量水烧开

  5. 第5步.味增豆腐蘑菇汤的做法步骤 第5步

    放入刚刚切好的菜

  6. 第6步.味增豆腐蘑菇汤的做法步骤 第6步

    小火熬煮五-十分钟,让所有的菜都充分吸收汤汁的味道,然后起锅加入一点香菜就可以。这道菜是我减肥期间做得最多的菜,好吃热量也不高

小贴士

按顺序来,这菜基本上零失误,但是不能太着急,一定要把菜的香味熬出来,如果不喜欢这些菜,你也可以加入自己喜欢的菜。

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