无色素的高钙睡莲花卷

无色素的高钙睡莲花卷的做法
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无色素的高钙睡莲花卷的做法说明

用果蔬粉调色也可以做出超吸睛的缤纷花卷。
浓郁的黄油香和牛奶香,可甜可咸,早上给娃来一个,配一杯牛奶、一枚五香茶蛋、拌个小菜,用早餐叫醒娃真的比闹钟有效。

超快手的五香茶蛋配方请戳👇
https://www.xiachufang.com/recipe/103880598/?group=share_title_a

我家娃最爱的早餐小菜请戳👇
https://www.xiachufang.com/recipe/103935710/?group=share_title_a

无色素的高钙睡莲花卷的食材和调料

白色面团
中筋粉200克
牛奶100克
酵母2克
菠菜面团
菠菜8
中筋粉192克
牛奶100克
酵母2克
紫薯面团
紫薯粉10克
中筋粉190克
牛奶100克
酵母2克
南瓜面团
南瓜粉10克
中筋粉190克
牛奶100克
酵母2克
树莓面团
树莓5克
中筋粉195克
牛奶100克
酵母2克
豆花面团
豆花0.5克
中筋粉90克
牛奶50克
酵母1克
夹层的黄油30克

无色素的高钙睡莲花卷的做法步骤

  1. 第1步.无色素的高钙睡莲花卷的做法步骤 第1步

    准备六个盆,牛奶与酵母拌匀。

  2. 第2步.无色素的高钙睡莲花卷的做法步骤 第2步

    加入粉

  3. 第3步.无色素的高钙睡莲花卷的做法步骤 第3步

    用一双筷子搅拌成面絮。

  4. 第4步.无色素的高钙睡莲花卷的做法步骤 第4步

    揉成团。密封静置,发酵至两倍大,排气松弛15分钟。

  5. 第5步.无色素的高钙睡莲花卷的做法步骤 第5步

    以黄色面团为例,平均分成四份。

  6. 第6步.无色素的高钙睡莲花卷的做法步骤 第6步

    擀成圆形

  7. 第7步.无色素的高钙睡莲花卷的做法步骤 第7步

    刷一层融化的黄油,对折。

  8. 第8步.无色素的高钙睡莲花卷的做法步骤 第8步

    再刷一层黄油,对折。

  9. 第9步.无色素的高钙睡莲花卷的做法步骤 第9步

    切四刀

  10. 第10步.无色素的高钙睡莲花卷的做法步骤 第10步

    摞起来

  11. 第11步.无色素的高钙睡莲花卷的做法步骤 第11步

    用一根筷子,用力压五下,如图中位置。

  12. 第12步.无色素的高钙睡莲花卷的做法步骤 第12步

    放倒,整形。

  13. 第13步.无色素的高钙睡莲花卷的做法步骤 第13步

    一黄一绿

  14. 第14步.无色素的高钙睡莲花卷的做法步骤 第14步

    换位置

  15. 第15步.无色素的高钙睡莲花卷的做法步骤 第15步

    摞起来,压纹路。

  16. 第16步.无色素的高钙睡莲花卷的做法步骤 第16步

    老母亲依次做好其它颜色,不同搭配只图娃满意。100度蒸箱20分钟。

小贴士

喜甜的加15克糖;
喜咸的加2克盐;
喜普通花卷可感,加10克盐、1克盐。
配方里没有加糖和盐,因为我家娃吃花卷的时候,配菜含盐,所以主食无盐。

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