无油健康芝麻贝果

无油健康芝麻贝果的做法
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无油健康芝麻贝果的食材和调料

芝麻20克
高筋面粉250克
酵母3克
细砂糖8克
5克
145克

无油健康芝麻贝果的做法步骤

  1. 第1步.无油健康芝麻贝果的做法步骤 第1步

    所有材料除芝麻外现揉至扩展,然后加入芝麻揉匀即可

  2. 第2步.无油健康芝麻贝果的做法步骤 第2步

    分四分面团擀长条卷好,松弛20分种

  3. 第3步.无油健康芝麻贝果的做法步骤 第3步

    整形好在发酵一个小时左右

  4. 第4步.无油健康芝麻贝果的做法步骤 第4步

    准备1000克水和50克糖煮开,转小火放贝果一分钟捞出,送如预热烤箱,上 下火20分钟即可!

  5. 第5步.无油健康芝麻贝果的做法步骤 第5步

    可以当作早餐🥣咸香可口

  6. 第6步.无油健康芝麻贝果的做法步骤 第6步

    随意搭配

  7. 第7步.无油健康芝麻贝果的做法步骤 第7步

    美味

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