生酮汤之好吃到投降的香菇鸡汤

生酮汤之好吃到投降的香菇鸡汤的做法
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生酮汤之好吃到投降的香菇鸡汤的做法说明

这次给我称鸡的大姐,
块剁的很大,
鸡爪居然是一整个的!
做熟之后我把鸡爪立在碗中,
所以起名叫做好吃到投降,
嘻嘻嘻。

生酮汤之好吃到投降的香菇鸡汤的食材和调料

半只
红枣5颗
香菇10朵
枸杞10粒
2片
适量
红糖适量
生抽适量
耗油适量
辣椒3个
豆皮丝
黄豆芽

生酮汤之好吃到投降的香菇鸡汤的做法步骤

  1. 第1步.生酮汤之好吃到投降的香菇鸡汤的做法步骤 第1步

    准备好以上所有食材,干香菇泡发一宿。鸡块焯水,用水冲掉沫子。洗干净所有食材,除了豆芽都放进电饭煲里。(我的是电压力锅)添水,没过食材就好,我喜欢加一点香油,不加也行。

  2. 第2步.生酮汤之好吃到投降的香菇鸡汤的做法步骤 第2步

    电压力锅煮饭档10分钟,在打开锅盖,在咕嘟10分钟,调一下味道,最后3分钟加入豆芽。

小贴士

没啥注意的,适合生酮期间食用。
海南的鸡,真香,还没有什么油。
蔬菜最后放进去煮一下就好,
别跟着一起闷。

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