红枣莲子枸杞银耳美容羹

红枣莲子枸杞银耳美容羹的做法
12人浏览0人收藏
收藏

红枣莲子枸杞银耳美容羹的食材和调料

银耳少量朵
莲子几颗
枸杞几颗
红枣几颗

红枣莲子枸杞银耳美容羹的做法步骤

  1. 第1步.红枣莲子枸杞银耳美容羹的做法步骤 第1步

    所有食材、一定要少量。我用的是“丑耳”口感黏腻的那种、不是清爽酥脆的那种

  2. 第2步.红枣莲子枸杞银耳美容羹的做法步骤 第2步

    1.5L开水放入电炖盅、选择煲汤、竟然要4个小时。电炖盅的好处就是文火慢炖、不会溢锅,所以不用管它。

  3. 第3步.红枣莲子枸杞银耳美容羹的做法步骤 第3步

    四个小时后的软糯美味

  4. 第4步.红枣莲子枸杞银耳美容羹的做法步骤 第4步

    美容下午茶

小贴士

1.食材要少量、不然就不是下午茶了。变成主食了、很难吃完
2.适合和闺蜜一起分享,我放到瑜伽馆和伽人们一起美容养颜

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页