1、植物油炒散肉馅盛出 2、中小火，黄油把洋葱碎炒软，下切碎的西红柿，炒软出汁。 3、倒入大量番茄酱，翻炒均匀，尝下味道，不够浓郁可以再挤一些，随喜好。 4、放炒过的肉馅儿，翻炒均匀。 5、倒入一小碗水，翻炒均匀，熬煮一会，到合适的浓稠度，关火。 6、晾凉后装密封保鲜袋，每袋大约120g，一人份（配合100g意面，哥俩喜欢吃酱多的意面），放冷冻柜冷冻保存。吃的时候，剪开保鲜袋倒入碗中盖上微波炉加热盖子，解冻加热。
