用magimix电子秤(标配)称出80克切片胡萝卜和100克面粉
安装好食物处理器,盖好盖子设置Auto1分钟,食物处理器调到速度8时间40秒,速度4时间20秒
胡萝卜完全被面团吸收了哦,一滴水也木有加
揉成团取出包保鲜袋冷藏备用
基围虾去头去壳,头留用,我还放了一部分黑虎虾仁,黑虎虾虾肉质感比较Q弹我个人非常喜欢!
将虾仁放进处理器的小碗安装小号刀头
放一点淀粉料酒和生抽调味
点击开始打成有颗粒的虾泥
取出虾泥手上抹点油揉成虾丸的形状备用
番茄不用去皮切块备用
虾头和油放进不锈钢主锅设置烹饪师模式4分钟/2A/140度煸炒
煸炒好的虾头很提鲜哦
将虾头取出扔掉,留下煸炒的油
放入切好的番茄
把时间增加到4分钟其他不变(4分钟/2A/140度)炒出茄汁儿
放入适量开水末过刀头
胡萝卜面团提前剪成面疙瘩装,裹点点面粉防止粘连
锅内放入丸子和面疙瘩和适量盐
盖上盖子,设置8分钟/速度0(刀头静止)/120度
最后两分钟打开盖子放入生菜或者其他你喜欢的蔬菜继续烹煮
时间到全部的丸子和疙瘩都浮起来了就是差不多了!香砰砰!!
颜色也很好哟
一碗美味又营养的面疙瘩汤就做好啦!全程连打馅儿揉面15分钟搞定!超快手的
小朋友不吃虾肉的虾丸吃了七八个!妈妈好安心哟!