#正畸食谱#已经进入"吸饭"期间食物基本不是软就是碎为了好吃又营养还是要简单又香香
1.火腿切丁
2.包菜切碎
把包菜切碎，切成"可以不用嚼"系列【看个人】先少油翻炒火腿丁，炒2个来回，面上变黄即可，然后加入包菜碎，翻炒加盐，担心包菜不够软，可以加一点点水，加入酱油，小火焖一下，收汁后盛出，香香软软的，即使在正畸这种刷牙都牙疼的期间吃都没问题啦～【旁边是葱香鸡蛋碎碎，可忽略】
