新鲜芡实的n+1种吃法

新鲜芡实的n+1种吃法的做法
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新鲜芡实的n+1种吃法的做法说明

新鲜芡实是夏日的馈赠,芡实祛湿健脾补肾功效强大,但是干芡实味道口感实在不敢恭维,所以备着一冰箱新鲜芡实,感觉可以吃到天荒地老
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新鲜芡实的n+1种吃法的食材和调料

芡实20-30克

新鲜芡实的n+1种吃法的做法步骤

  1. 第1步.新鲜芡实的n+1种吃法的做法步骤 第1步

    芡实椰汁西米糖水

  2. 第2步.新鲜芡实的n+1种吃法的做法步骤 第2步

    材料:南瓜芋圆,西米,芡实,椰汁

  3. 第3步.新鲜芡实的n+1种吃法的做法步骤 第3步

    芡实开水煮三五分钟,加上芋圆,西米,倒入椰汁,开吃!超级简单,芋圆西米我经常做好放冰箱里备用,夏季糖水必备

  4. 第4步.新鲜芡实的n+1种吃法的做法步骤 第4步

    芡实下火咸骨粥

  5. 第5步.新鲜芡实的n+1种吃法的做法步骤 第5步

    材料:莲子、芡实、猪骨、小米、粳米、姜丝、香油、盐

  6. 第6步.新鲜芡实的n+1种吃法的做法步骤 第6步

    米里加香油浸泡,排骨前晚用两勺盐,一把姜丝抹匀

  7. 第7步.新鲜芡实的n+1种吃法的做法步骤 第7步

    排骨洗干净后焯水

  8. 第8步.新鲜芡实的n+1种吃法的做法步骤 第8步

    洗去浮沫

  9. 第9步.新鲜芡实的n+1种吃法的做法步骤 第9步

    米下锅,加排骨莲子姜丝

  10. 第10步.新鲜芡实的n+1种吃法的做法步骤 第10步

    出锅前十分钟加芡实

  11. 第11步.新鲜芡实的n+1种吃法的做法步骤 第11步

    加盐、香菜调味

  12. 第12步.新鲜芡实的n+1种吃法的做法步骤 第12步

    适合夏季的下火祛湿咸骨粥

  13. 第13步.新鲜芡实的n+1种吃法的做法步骤 第13步

    最简单的桂花芡实

  14. 第14步.新鲜芡实的n+1种吃法的做法步骤 第14步

    水中加适量冰糖,煮化

  15. 第15步.新鲜芡实的n+1种吃法的做法步骤 第15步

    加芡实煮三五分钟即可

  16. 第16步.新鲜芡实的n+1种吃法的做法步骤 第16步

    超级好吃

小贴士

新鲜芡实需放冷冻,无需解冻,冷水一冲即化

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