素鲍鱼烧茄子

素鲍鱼烧茄子的做法
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素鲍鱼烧茄子的做法说明

杏鲍菇化身美味的素鲍鱼,炎炎夏日的低卡美味。
素鲍鱼做法请戳👇
https://www.xiachufang.com/recipe/103933394/?group=share_title_a
平价杏鲍菇变身外焦里嫩的素鲍鱼,入伏天气的减脂菜,配半碗燕麦糙米饭、一杯梅子露气泡水、两片薄如蝉翼的金钱腱蘸着酸辣酱汁,简直美味幸福到怀疑人生~

煎一盆素鲍鱼即可搭配不同的蔬菜,来吧:
素鲍鱼烧茄子👇
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素鲍鱼双花👇
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素鲍鱼丝瓜👇
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素鲍鱼烧茄子的食材和调料

杏鲍菇2根
茄子1根
黄油10克
调味汁
生抽1小勺
子醋1大勺
勾芡
藕粉4克
过滤20克
表面装饰
烘香的白芝麻10克
10克

素鲍鱼烧茄子的做法步骤

  1. 第1步.素鲍鱼烧茄子的做法步骤 第1步

    热锅凉油,至黄油融化。

  2. 第2步.素鲍鱼烧茄子的做法步骤 第2步

    放入杏鲍菇煎至两面焦黄

  3. 第3步.素鲍鱼烧茄子的做法步骤 第3步

    加入过滤水,烧开,铺一层茄子。

  4. 第4步.素鲍鱼烧茄子的做法步骤 第4步

    茄子烧软后,加入调味汁,翻拌均匀

  5. 第5步.素鲍鱼烧茄子的做法步骤 第5步

    勾芡出锅

  6. 第6步.素鲍鱼烧茄子的做法步骤 第6步

    装饰,食之…

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