❤️猪蹄拥有丰厚的胶原蛋白！但是❗️毕竟是猪肉，不建议长期食用哦～长肥肉 肥肉 肥肉哦！so👉加点麻辣 燃烧脂肪
❤️食材准备：
1.猪蹄 干辣椒丝 花椒 五香花生 洋葱 香菜 打算额姜丝
2.猪蹄先用冷水 高压锅30min卤好，锅内加大葱 姜片 干辣椒 八角 花椒 盐 海鲜酱油 ，出过冷水清洗干净
3.小火温油慢炒辣椒丝 花椒 五香花生，随后出香立刻倒入配菜和调好的汁儿翻炒三分钟加入一小勺盐，三勺芝麻，出锅
❤️扎啤来一杯，你就是主场
简单卤猪蹄
调汁儿
所有材料
下锅前也可以在一小勺白糖 可以刺激味觉哈
完成✅
1.猪蹄高压锅30min卤出来好吃入味儿
2.小火翻炒花椒辣椒丝和花生米 出香味再加入配菜调料
3.撒芝麻一定撒芝麻