
有了宝宝之后,两人的小时光变成三个人的幸福感~但每到周末,还是希望小餐桌上有些小小小的仪式感,这道法式烤羊排就是不错的选择,简单方便又好吃,烘烤过后的羊排,一口咬下,外壳脆香,内里的肉多汁鲜嫩,配上迷迭香独特的香气、调料仅用黑胡椒和海盐就非常好吃了。
除了橄榄油,黄油也是很棒的选择~但是因为我们家两个人都健身,所以选了橄榄油。
| 羊排 | 400克 |
| 橄榄油 | 1勺 |
| 现磨黑胡椒 | 约1勺 |
| 迷迭香 | 1根 |
| 海盐 | 6克 |

羊排洗净用厨房纸擦干,刷橄榄油,撒上海盐、现磨黑胡椒及新鲜迷迭香腌制15分钟。

烤箱预热220度,20分钟。

锅中刷薄油,将羊排在锅中煎至两面呈金黄色。

将羊排送入预热好的烤箱中烘烤。

出锅就可以吃啦,把用完的迷迭香扔掉,放点儿新鲜的迷迭香摆盘(ps这完全是为了摆拍,吃的话无所谓的)

配上意面、焯点儿蔬菜什么的,棒极了。
我用的锅可以直接入烤箱,如果不能的放入烤盘里送入烤箱就可以啊了。