
吃过我朋友煮的牛仔骨,一直念念不忘,很想尝试自己动手煮一下。碰巧早起,在公司附近的菜市场逛一圈,竟然买到牛仔骨,早上的市场充满生活气息,柴米油盐酱醋茶,如果你不开心或有事想不通,走一圈清晨的菜市场,其实每一个人都拼命努力的活着。

剁好的牛仔骨。

焯水。

焯好的牛仔骨。

烧油放料爆香。

爆香后,放牛仔骨翻炒。

翻炒后,放料酒、酱油、蚝油、黑胡椒,一点点盐,再翻炒一会儿。

然后放入砂锅里,放水,水要浸过牛仔骨,炖煮到水煮成汁即可,我炖煮了两小时。

最后,我再切一点洋葱下去。

香喷喷的牛仔骨可以了。

带回公司加餐,哈哈。