食材本味鱼羊鲜汤泡饭

食材本味鱼羊鲜汤泡饭的做法
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食材本味鱼羊鲜汤泡饭的做法说明

虽然简陋了点。但是汤是真心好味道。食材本味全部在汤里~

食材本味鱼羊鲜汤泡饭的食材和调料

鲷鱼一条1.5kg左右
小羊肋500g左右
四五片
白萝卜半根
香菇三朵
木耳一小把
四个
白胡椒粒一小把
适量
米饭一碗
头酥一小撮

食材本味鱼羊鲜汤泡饭的做法步骤

  1. 第1步.食材本味鱼羊鲜汤泡饭的做法步骤 第1步

    小羊肋没什么肉。修掉多余肥油。泡水加米酒去腥。

  2. 第2步.食材本味鱼羊鲜汤泡饭的做法步骤 第2步

    鲷鱼改刀。鱼肉留着以后吃。鱼骨鱼头剁块。留鱼翅根和鱼腩备用。

  3. 第3步.食材本味鱼羊鲜汤泡饭的做法步骤 第3步

    热锅热油爆香姜片

  4. 第4步.食材本味鱼羊鲜汤泡饭的做法步骤 第4步

    下鱼骨鱼头块煸。

  5. 第5步.食材本味鱼羊鲜汤泡饭的做法步骤 第5步

    另取大汤锅。羊排冷水下锅。中火煮沸。

  6. 第6步.食材本味鱼羊鲜汤泡饭的做法步骤 第6步

    加白胡椒粒

  7. 第7步.食材本味鱼羊鲜汤泡饭的做法步骤 第7步

    加红葱头

  8. 第8步.食材本味鱼羊鲜汤泡饭的做法步骤 第8步

    鱼煸到焦香。

  9. 第9步.食材本味鱼羊鲜汤泡饭的做法步骤 第9步

    下锅。

  10. 第10步.食材本味鱼羊鲜汤泡饭的做法步骤 第10步

    白萝卜块

  11. 第11步.食材本味鱼羊鲜汤泡饭的做法步骤 第11步

    三朵泡发的香菇对半切。大火煮半小时熬出白汤。转小火炖一小时。期间记得撇浮沫。

  12. 第12步.食材本味鱼羊鲜汤泡饭的做法步骤 第12步

    炖完夹出羊骨趁热把肉剥下备用。

  13. 第13步.食材本味鱼羊鲜汤泡饭的做法步骤 第13步

    鱼羊鲜汤过滤在小汤锅中。加盐调味。继续大火煮沸撇浮沫。

  14. 第14步.食材本味鱼羊鲜汤泡饭的做法步骤 第14步

    下木耳、脱骨羊肉、鱼肉。再煮八到十分钟至鱼肉熟透。

  15. 第15步.食材本味鱼羊鲜汤泡饭的做法步骤 第15步

    准备好米饭。

  16. 第16步.食材本味鱼羊鲜汤泡饭的做法步骤 第16步

    摆盘撒红葱酥。嗒哒~

小贴士

1、鱼骨块一定要煸到干香焦香。
2、羊骨冷水下锅容易炖烂。鱼骨块热水下锅容易出白汤。
3、汤最好一次性加满。中途如果要加水。请一定加开水。
4、留鱼翅根鱼腩煮是因为我最喜欢吃这两个部分。
5、其实搭配点青菜会更好。我忘记买了。
6、调味只加盐。完全吃食材原味。真的鲜香十足!

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