暴雨天气还是尽量不要外出。少了到室外的活动，小宝宝胃口可能要打些折扣了。别担心，今天河马妈妈就给妈妈们推荐一款炒鸡开胃的辅食——「番茄牛柳贝柱浓汤」，待在家里也可以给宝宝超好的胃口。
「锌Zn」。配合贝柱的鲜香，香浓可口，酸酸甜甜的味道能令宝宝胃口大开。
PS：我是一个经常分享辅食的妈妈，如果你刚好正在为喂养问题犯难，请关注我的公众号《BigTummy宝宝辅食》，一起用心、用爱做菜。
食材清单
Big Tummy贝柱和牛柳解冻3分钟。
将番茄切十字，浇上开水，浸泡2分钟。 Ps：一切一烫，
番茄去皮后切块备用。
将解冻好的贝柱切丁、牛柳切条。 Ps：大小可根据宝宝月龄来定，小月龄的宝宝建议切碎一些哦。
热锅少油，倒入牛柳快速翻炒至变色后盛出备用。
热锅少油，加入贝柱翻炒均匀。
加入番茄翻炒出汁。
倒入清水没过番茄粒
转小火熬煮约20分钟。 Ps：有条件也可以用无盐鸡汤代替清水，营养更佳哦。
加入炒好的牛柳搅拌均匀，最后撒上葱花即可出锅。 Ps：不喜欢葱花味道的宝宝也可以不加。