超级好吃,低脂肪蒜蓉粉丝虾

超级好吃,低脂肪蒜蓉粉丝虾的做法
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超级好吃,低脂肪蒜蓉粉丝虾的做法说明

蒜蓉虾🦐,用新鲜的北极甜虾搭配上蒜蓉粉丝烹制而成(因个人喜好海虾,所以用其他的虾颜色应该更漂亮)。这道菜是各大饭店菜单上经常被点的菜,所以已经被大众喜欢上了。虾肉含有丰富的高蛋白,且脂肪少,食用不易长胖。配上蒜蓉的独特蒜香味,虾肉充分吸收了蒜蓉的香味,食用起来蒜香四溢,让人回味无穷。

超级好吃,低脂肪蒜蓉粉丝虾的食材和调料

粉丝1把
适量
适量
30克
1根
蚝油1勺
生抽2勺
2克

超级好吃,低脂肪蒜蓉粉丝虾的做法步骤

  1. 第1步.超级好吃,低脂肪蒜蓉粉丝虾的做法步骤 第1步

    粉丝泡水,捞出,🦐和粉丝上火开锅蒸3分钟

  2. 第2步.超级好吃,低脂肪蒜蓉粉丝虾的做法步骤 第2步

    用的是铁板,底下铺一层锡纸,依次放上油,粉丝,虾🦐

  3. 第3步.超级好吃,低脂肪蒜蓉粉丝虾的做法步骤 第3步

    蒜切碎,煸出香味

  4. 第4步.超级好吃,低脂肪蒜蓉粉丝虾的做法步骤 第4步

    倒入生抽,耗油,盐

  5. 第5步.超级好吃,低脂肪蒜蓉粉丝虾的做法步骤 第5步

    把蒜蓉汁焦到虾🦐上

  6. 第6步.超级好吃,低脂肪蒜蓉粉丝虾的做法步骤 第6步

    开吃

  7. 第7步.超级好吃,低脂肪蒜蓉粉丝虾的做法步骤 第7步

    哇塞太香了,咬一口满满的虾籽

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