
我记得有一句话叫做:如果你爱Ta,就给Ta做韭菜盒子。如果你恨Ta,就让Ta带着韭菜盒子上地铁!
不管你对这种食物有多纠结的感情,你都得承认刚出锅的韭菜盒子香得不要不要的。外皮酥脆,韭菜香嫩,就算是不爱吃韭菜的人都会忍不住来上那么几个。
虽然这是北方的著名小吃,但作为南方人,也吃到过好几次,一直记着韭菜盒子的香味,其实自己做也不困难,面皮的做法跟之前教大家的酱香饼一样!

我们先来准备好以下韭菜盒子的食材:面粉400g | 热水100g | 冷水130g | 韭菜 | 鸡蛋 | 盐 | 十三香 | 耗油

做法:1、在面粉中加热水搅成面絮,再边搅拌边加冷水 建议保留20g冷水,根据面粉吸水量增减

2、搅成差不多这样的面絮

3、撒入盐2-3g

4、把面粉揉成团,盖上保鲜膜

5、把韭菜切成1cm左右的段状,不要太长

6、在碗里面打4个鸡蛋,并倒适量的盐

7、把鸡蛋打散至盐融化

8、锅内倒少许油

9、油热后迅速倒入鸡蛋,边倒边用筷子迅速搅散

10、鸡蛋基本凝固即可,和切好的韭菜倒在一起

11、倒入少许油、盐、十三香、鸡精提味 油先倒在韭菜这边,让韭菜均匀的裹上油

12、搅拌均匀,鸡蛋也都搅碎成小粒

13、把醒好的面团揉成均匀的椭圆长条

14、分割成大小均匀的小剂子

15、把小剂子擀成饺子皮形状的大小

16、把馅料放在盒子皮上—皮的上下先捏一起—按图示折叠起来就很漂亮啦

17、折的均匀点,花边会很好看

18、锅内下油,油可以多点,炸起来好吃 不喜油多的可以用煎的

19、当下面炸至金黄的时候,翻过来

20、两面都是这么金灿灿的时候就可以出锅啦!

煎上几份韭菜盒子,弄一叠蘸料,再配上一份豆浆,omg,一定要乘热吃,酥脆的皮里面就是韭菜独特的香味,又是元气满满的一天,不过吃完记得漱漱口哈哈哈,你们都懂得!

别问我这个花边怎么折的,看视频秒会😛,大家制作过程中有任何不懂的地方可以随时添加我的微信:13914986086,365天美食不重样
1.补肾壮阳
韭菜性温,味辛,但无壮阳成份。
2.益肝健胃
韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。
3.行气理血
韭菜的辛辣气味有散瘀活血,行气导滞作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。
4.润肠通便
韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌,故韭菜叶被称为“洗肠草”。
韭菜虽然对人体有很多好处,但也不是多多益善。《本草纲目》就曾记载:“韭菜多食则神昏目暗,酒后尤忌”。
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