夏日清热解暑绿豆鸽子汤

夏日清热解暑绿豆鸽子汤的做法
6人浏览0人收藏
收藏

夏日清热解暑绿豆鸽子汤的做法说明

广东这段时间进入酷暑天气,都没什么胃口吃饭,今天煮了一锅清热解暑的绿豆鸽子汤。今天这个汤水也是广东人夏天餐桌上常见的解暑汤水来的。

夏日清热解暑绿豆鸽子汤的食材和调料

鸽子1只
绿豆200克
5片
红枣5颗
枸杞适量粒
适量

夏日清热解暑绿豆鸽子汤的做法步骤

  1. 第1步.夏日清热解暑绿豆鸽子汤的做法步骤 第1步

    鸽子清洗干净后砍件

  2. 第2步.

    绿豆放水里泡一个钟

  3. 第3步.

    砂锅放进水煮开,水开后放进泡好的绿豆,绿豆煮开后关火焖15分钟

  4. 第4步.

    另起一锅煮开水,水开后放一片姜跟砍好的鸽子进去飞水,水开后捞出鸽子,飞水可以去除鸽子的腥味

  5. 第5步.

    鸽子清洗干净后,加入姜片,放入砂锅里跟绿豆一起煮汤

  6. 第6步.夏日清热解暑绿豆鸽子汤的做法步骤 第6步

    大火烧开后,转中小火煮一个钟后,放入红枣跟枸杞煮十五分钟,下盐调味关火即可

小贴士

1.绿豆是夏天消暑神器来的,绿豆跟鸽子一起煮汤也是广东人夏天餐桌常见的汤水来的。
2.绿豆提前泡一个钟,水开后放进绿豆,一起煮开后关火焖15分钟后再煮,绿豆不仅容易煮开,而且也可以节省煤气。平时煮绿豆糖水也可以采用这种方法,提前浸泡绿豆,用砂锅开火煮15分钟后,关火焖15分钟,再煮15分钟,再焖15分钟,再煮15分钟,基本上绿豆都已经煮开花了,因为砂锅保温效果比较好,所以煮绿豆更容易烂。

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页