凉瓜排骨汤

凉瓜排骨汤的做法
18人浏览0人收藏
收藏

凉瓜排骨汤的做法说明

清热解毒,下火。最适合炎热的夏天喝。

凉瓜排骨汤的食材和调料

2片
黄豆1杯
排骨250克
苦瓜1根
10克

凉瓜排骨汤的做法步骤

  1. 第1步.凉瓜排骨汤的做法步骤 第1步

    这个是量米的杯子。一杯黄豆!我比较喜欢黄豆的味道。所以多放点。平时可以放这里的一半就可以!

  2. 第2步.凉瓜排骨汤的做法步骤 第2步

    排骨飞水,加点料酒去腥。水开后煮3分钟左右就可以捞出,用清水洗去浮沫,多洗几次!

  3. 第3步.凉瓜排骨汤的做法步骤 第3步

    用汤锅放适量的清水,加入洗干净的排骨,加入姜片。要是用砂锅就要多加点水,煮的过程中水会跑掉。要是高压锅就不需要加过多的水。

  4. 第4步.凉瓜排骨汤的做法步骤 第4步

    苦瓜对半切,去掉中间的子。

  5. 第5步.凉瓜排骨汤的做法步骤 第5步

    切成图片一样大小的就可以。

  6. 第6步.凉瓜排骨汤的做法步骤 第6步

    苦瓜也要飞水。冷水下苦瓜水开后煮3-5分钟。煮过的苦瓜煮汤,汤才不会苦。

  7. 第7步.凉瓜排骨汤的做法步骤 第7步

    黄豆用清水洗干净。要是有时间可以预先泡一下。

  8. 第8步.凉瓜排骨汤的做法步骤 第8步

    放入黄豆。

  9. 第9步.凉瓜排骨汤的做法步骤 第9步

    放入飞过水的苦瓜。大火煮开。转小火煮1小时。高压锅直接按煲汤键就可以!

  10. 第10步.凉瓜排骨汤的做法步骤 第10步

    出锅了。可以开吃了。

小贴士

苦瓜要飞过水煮汤。汤才不会苦。要是飞水的时间太短也不可以的。最好能稍微煮久一点点。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页