三文鱼丝瓜蘑菇煲

三文鱼丝瓜蘑菇煲的做法
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三文鱼丝瓜蘑菇煲的做法说明

把三文鱼和丝瓜蘑菇放一起做是我突发奇想,但效果真的不错,挺好吃的,原料之间口味也不冲突。给家人和朋友做了几次,都受到好评,所以发上来share

三文鱼丝瓜蘑菇煲的食材和调料

三文鱼
丝瓜
秀珍菇或白玉菇或平菇
蒸鱼豉油
生抽

三文鱼丝瓜蘑菇煲的做法步骤

  1. 第1步.三文鱼丝瓜蘑菇煲的做法步骤 第1步

    备菜。

  2. 第2步.三文鱼丝瓜蘑菇煲的做法步骤 第2步

    用生抽、蒸鱼豉油、料酒、少量的盐腌一下,2个小时

  3. 第3步.三文鱼丝瓜蘑菇煲的做法步骤 第3步

    我比较喜欢用秀珍菇,但现在天热,卖蘑菇的少,就用平菇或白玉菇替代吧,图片中是白玉菇。蘑菇是否焯水看个人喜好

  4. 第4步.三文鱼丝瓜蘑菇煲的做法步骤 第4步

    做法很简单,先当蒜和葱炝锅,然后放三文鱼翻炒,再放丝瓜和蘑菇翻炒,中间放蒸鱼豉油、生抽和料酒适量,最后视情况放盐。我做了几次最后出锅都没放盐,咸度已经够了。

小贴士

蒸鱼豉油比较重要。这次用的三文鱼带鱼皮,以往做的时候我比较喜欢在本来生活上买icefresh的法罗群岛三文鱼中段,那个质量会比较好。

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