#麦子厨房#小红锅出品:宝宝午餐煎蛋饺包饭

#麦子厨房#小红锅出品:宝宝午餐煎蛋饺包饭的做法
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#麦子厨房#小红锅出品:宝宝午餐煎蛋饺包饭的食材和调料

米饭100g
胡萝卜50g
毛豆50g
玉米粒50g
鸡蛋3个
少许
少许

#麦子厨房#小红锅出品:宝宝午餐煎蛋饺包饭的做法步骤

  1. 第1步.#麦子厨房#小红锅出品:宝宝午餐煎蛋饺包饭的做法步骤 第1步

    备好所有食材,由于是小宝宝吃的,毛豆再切碎一些,胡萝卜切丁

  2. 第2步.#麦子厨房#小红锅出品:宝宝午餐煎蛋饺包饭的做法步骤 第2步

    取一个鸡蛋,分离蛋清

  3. 第3步.#麦子厨房#小红锅出品:宝宝午餐煎蛋饺包饭的做法步骤 第3步

    将蛋黄倒入米饭中,加两小勺水,一起翻拌均匀,让米饭都粘上蛋黄液。

  4. 第4步.#麦子厨房#小红锅出品:宝宝午餐煎蛋饺包饭的做法步骤 第4步

    平底锅内加少许油

  5. 第5步.#麦子厨房#小红锅出品:宝宝午餐煎蛋饺包饭的做法步骤 第5步

    将米饭,玉米粒,胡萝卜丁,毛豆一起加入锅内炒熟。由于米饭裹了蛋黄液,所以粒粒分明透着金黄色。

  6. 第6步.#麦子厨房#小红锅出品:宝宝午餐煎蛋饺包饭的做法步骤 第6步

    米饭炒熟后盛起,将剩下的2只鸡蛋打散备用

  7. 第7步.#麦子厨房#小红锅出品:宝宝午餐煎蛋饺包饭的做法步骤 第7步

    小红锅刷油后通电预热

  8. 第8步.#麦子厨房#小红锅出品:宝宝午餐煎蛋饺包饭的做法步骤 第8步

    待小红锅预热完成后,倒入鸡蛋液,在蛋皮中间放入米饭

  9. 第9步.#麦子厨房#小红锅出品:宝宝午餐煎蛋饺包饭的做法步骤 第9步

    待鸡蛋皮稍微凝固后,让鸡蛋把饭包起来,成一个饺子形状后封口。再盖上小红锅加热3分钟

  10. 第10步.#麦子厨房#小红锅出品:宝宝午餐煎蛋饺包饭的做法步骤 第10步

    待双面煎至金黄色,即可出锅

小贴士

宝宝吃的没放任何调味料,大孩子可以加盐和番茄酱,别有一番风味

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