芦笋卷牛肉:用最简单的材料做一个精致的菜

芦笋卷牛肉:用最简单的材料做一个精致的菜的做法
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芦笋卷牛肉:用最简单的材料做一个精致的菜的做法说明

简单的晚餐,可以做一个杂粮饭➕一个黄油芦笋牛肉,简单快速搞定

芦笋卷牛肉:用最简单的材料做一个精致的菜的食材和调料

黄油少许
芦笋3-4根
肥牛若干片
日本酱油适量

芦笋卷牛肉:用最简单的材料做一个精致的菜的做法步骤

  1. 第1步.芦笋卷牛肉:用最简单的材料做一个精致的菜的做法步骤 第1步

    先处理下食材,芦笋去皮,不去皮会有点老,(芦笋买的话就挑那种翠绿一点的颜色,个头小一点的都会比较新鲜)然后切段备用,尾部可去掉1-2公分,尾部会有点老。然后把解冻好的肥牛卷,一片卷在芦笋上,备用

  2. 第2步.芦笋卷牛肉:用最简单的材料做一个精致的菜的做法步骤 第2步

    锅烧热后,把黄油直接反复在锅上涂,直到覆盖上满满的一层黄油就可以。(我买的是这种一大块的韩式黄油哦,你们自己买那种小一盒的也可以。)然后芦笋下锅煎,中火就可以啦,反复翻转芦笋,至芦笋有点金黄色,或者肉眼看起来有点蔫了就可以啦。

  3. 第3步.芦笋卷牛肉:用最简单的材料做一个精致的菜的做法步骤 第3步

    摆盘后,淋上一点日本酱油,就可以啦

小贴士

芦笋购买时需挑选下,一定要去皮。牛肉不易剪太老,一定要热食,不然口感会比较差。
卷的卷紧一点,剪的时候用筷子翻面,就不会散开

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