好吃到没朋友の香辣孜然鸡肉粒

好吃到没朋友の香辣孜然鸡肉粒的做法
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好吃到没朋友の香辣孜然鸡肉粒的做法说明

只用一丁点油,超健康,超简单!而且又嫩又多汁,好吃到飙泪,辣到飙汗啊~

好吃到没朋友の香辣孜然鸡肉粒的食材和调料

胸肉300克
生抽5毫升
料酒5毫升
研磨盐3克
研磨黑胡椒2克
玉米淀粉10克
辣椒6克
孜然粉/孜然粒3克
适量

好吃到没朋友の香辣孜然鸡肉粒的做法步骤

  1. 第1步.好吃到没朋友の香辣孜然鸡肉粒的做法步骤 第1步

    鸡胸肉去油脂,洗净,厨房纸吸去多余水分,切成小丁

  2. 第2步.好吃到没朋友の香辣孜然鸡肉粒的做法步骤 第2步

    鸡胸肉中加入料酒5ml、生抽5ml、盐3g、黑胡椒粉2g、姜丝、玉米淀粉10g

  3. 第3步.好吃到没朋友の香辣孜然鸡肉粒的做法步骤 第3步

    搅拌均匀,静置腌制10分钟

  4. 第4步.好吃到没朋友の香辣孜然鸡肉粒的做法步骤 第4步

    不粘锅刷点油烧热,放入腌制好的鸡肉丁翻炒至变色

  5. 第5步.好吃到没朋友の香辣孜然鸡肉粒的做法步骤 第5步

    再加入孜然粒/孜然粉3g(以为家里有孜然粒,结果发现是花椒,所以我用了孜然粉)

  6. 第6步.好吃到没朋友の香辣孜然鸡肉粒的做法步骤 第6步

    再加入辣椒粉6g,翻炒均匀

  7. 第7步.好吃到没朋友の香辣孜然鸡肉粒的做法步骤 第7步

    确保每块鸡肉都沾上辣椒粉后,即可关火

  8. 第8步.好吃到没朋友の香辣孜然鸡肉粒的做法步骤 第8步

    盛出装盘,即可享用!

小贴士

6g辣椒粉对于吃辣程度中等偏下的人来说,已经辣出一身汗了,若是重口味能吃辣的朋友可以增加辣椒粉的用量哈!祝大家吃得开心

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