彩椒烤牛肉—减脂蛋白

彩椒烤牛肉—减脂蛋白的做法步骤

1. 第1步.

   牛肉切块，拿料酒，酱油，胡椒粒腌制5分钟，彩椒切开顶部，底部当碗儿；

2. 第2步.

   牛肉放进彩椒，剁椒切断放里面，装入烤盘；

3. 第3步.

   200度左右，20分钟；

4. 第4步.

   出锅即食