宝宝成熟期辅食-猪肉菠萝炒饭(12个月以上)

宝宝成熟期辅食-猪肉菠萝炒饭(12个月以上)的做法
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宝宝成熟期辅食-猪肉菠萝炒饭(12个月以上)的食材和调料

猪瘦肉50g
10g
菠萝10g
土豆10g
角瓜10g
胡萝卜10g
1t
葡萄籽油少许
(或海带香菇高汤)3T

宝宝成熟期辅食-猪肉菠萝炒饭(12个月以上)的做法步骤

  1. 第1步.宝宝成熟期辅食-猪肉菠萝炒饭(12个月以上)的做法步骤 第1步

    准备食材

  2. 第2步.宝宝成熟期辅食-猪肉菠萝炒饭(12个月以上)的做法步骤 第2步

    将菠萝和其他蔬菜切碎

  3. 第3步.宝宝成熟期辅食-猪肉菠萝炒饭(12个月以上)的做法步骤 第3步

    猪肉用厨房用纸将血水沾干后剁碎

  4. 第4步.宝宝成熟期辅食-猪肉菠萝炒饭(12个月以上)的做法步骤 第4步

    锅中放入少许葡萄籽油,开小火

  5. 第5步.宝宝成熟期辅食-猪肉菠萝炒饭(12个月以上)的做法步骤 第5步

    放入圆葱碎和葱末,炒1分钟

  6. 第6步.宝宝成熟期辅食-猪肉菠萝炒饭(12个月以上)的做法步骤 第6步

    再将猪肉,菠萝和蔬菜放入

  7. 第7步.宝宝成熟期辅食-猪肉菠萝炒饭(12个月以上)的做法步骤 第7步

    炒3分钟

  8. 第8步.宝宝成熟期辅食-猪肉菠萝炒饭(12个月以上)的做法步骤 第8步

    放入米饭和3T水,搅拌均匀,翻炒至没有太多水分为止,大约翻炒2分钟

  9. 第9步.宝宝成熟期辅食-猪肉菠萝炒饭(12个月以上)的做法步骤 第9步

    可以根据宝宝的饮食习惯,多加或少加水,炒饭的稀稠程度,可以灵活调节

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