鱼杂煲

鱼杂煲的做法
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鱼杂煲的做法说明

喜欢吃鱼春,喜欢吃鱼泡😋😋😋
最主要是增加营养,摄入高蛋白食物😌😌

鱼杂煲的食材和调料

鱼泡10条左右
鱼肠两幅
鱼籽400g
腐竹5条
豆腐三块
一小块
5-6瓣
辣椒5只
豆瓣酱两勺
花椒粒10颗左右
适量
适量
酱油3勺
蚝油3勺
味精一点点
半小勺
芹菜3根

鱼杂煲的做法步骤

  1. 第1步.鱼杂煲的做法步骤 第1步

    把市场上买回来的鱼泡清洗干净,用刀尖把它们刺破放气

  2. 第2步.鱼杂煲的做法步骤 第2步

    买鱼泡的时候老板送了两幅给我,不用钱😬拿回家以后把鱼肠从肥油里面剥离出来,用剪刀从中间划开,挤掉鱼💩,洗干净用盐抓干净,这个步骤我重复三次,洗的非常干净

  3. 第3步.鱼杂煲的做法步骤 第3步

    这个鱼籽是包装好的,一包是240克,大概是25一包,我从一个卖鱼的微商那里买的,你们要的话可以推荐给你们,她是潮州那边的,专门卖海鱼,线下有实体连锁店,什么鱼都有,鱼很新鲜!

  4. 第4步.鱼杂煲的做法步骤 第4步

    全部弄干净处理好以后,放点料酒盐巴姜粒腌十分钟入味去腥。

  5. 第5步.鱼杂煲的做法步骤 第5步

    切好豆腐

  6. 第6步.鱼杂煲的做法步骤 第6步

    切好辅料,我还跟卖菜的阿姨要了两条紫苏增香~

  7. 第7步.鱼杂煲的做法步骤 第7步

    用平底锅先把鱼杂煎一煎,主要是煎过的鱼籽不会散掉,第二个是去腥增香!

  8. 第8步.鱼杂煲的做法步骤 第8步

    热油下姜丝大蒜花椒粒爆香,放两勺豆瓣酱炒出红油,放适量的水做汤(有条件的可以放高汤,更加鲜甜)

  9. 第9步.鱼杂煲的做法步骤 第9步

    水里放入嫩豆腐,适量的盐巴,蚝油,生抽,鸡精,少许白糖混匀做成汤底

  10. 第10步.鱼杂煲的做法步骤 第10步

    放入炸豆腐

  11. 第11步.鱼杂煲的做法步骤 第11步

    放入鱼杂大火煮开,小火慢煮8分钟就可以啦

  12. 第12步.鱼杂煲的做法步骤 第12步

    表面放上香菜跟葱段就可以吃了!

小贴士

吃不完第二顿吃,更加入味,更好吃😋

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