豇豆饼/土豆泥饼

豇豆饼/土豆泥饼的做法
35人浏览0人收藏
收藏

豇豆饼/土豆泥饼的做法说明

这两种饼都是第一次做!
做法一样!
之前做过豇豆饼,味道很赞!
今天做土豆饼,来自朋友的灵感。
最近在健身,而土豆是健身人士最好的碳水,饱腹,低热,好吃。
用春卷皮做豇豆饼和土豆饼,教你用活春卷皮,可以举一反三的哦!😋

豇豆饼/土豆泥饼的食材和调料

豇豆香肠1根
豇豆豇豆250克
豇豆之杂粮饭250克
土豆土豆3个
土豆胸肉1块
土豆之香香菜适量
土豆红椒半个
适量10克
土豆之调料茴香一小撮
土豆之调料孜然粉适量

豇豆饼/土豆泥饼的做法步骤

  1. 第1步.豇豆饼/土豆泥饼的做法步骤 第1步

    豇豆饼主要原料配置: 豇豆焯水切丁, 杂粮饭(或者糯米饭,或者其他白米饭), 我的杂粮饭中有大米、糯米、荞麦、燕麦、藜麦、芡实) 香肠切碎(很难切成刀口齐整的丁) 一点点盐(香肠多的话可不加) 一勺芝麻油 搅拌均匀(我戴手套抓匀)

  2. 第2步.豇豆饼/土豆泥饼的做法步骤 第2步

    土豆饼主要原料配置: 土豆蒸熟,趁热压成泥, 熟鸡胸肉切小丁, 红椒切小小丁, 香葱、香菜切碎末, 加一点盐,一点茴香,适量孜然粉 戴上手套抓匀

  3. 第3步.豇豆饼/土豆泥饼的做法步骤 第3步

    这是土豆泥抓匀后的样子,闻着特别香

  4. 第4步.豇豆饼/土豆泥饼的做法步骤 第4步

    这是用春卷皮的步骤,方形的春卷皮,像叠被子一样叠起来。 春卷皮不沾,我刷了一点面粉水(也可以用蛋液),然后放进冰箱冷冻。 定期翻动一下,避免两个饼冻在一起

  5. 第5步.豇豆饼/土豆泥饼的做法步骤 第5步

    几个小时后,趁还没完全冻结实,定期翻动一下。冻好装袋。 吃的时候,直接拿出来,放不粘平底锅,刷一点油煎至两面金黄。

  6. 第6步.豇豆饼/土豆泥饼的做法步骤 第6步

    这是豇豆饼

小贴士

家常DIY 食物,没有严格的配方和标准。
值得注意的是,尽量不要让春卷皮沾水,会化会破。
春卷皮来自某宝,个人觉得,非常实惠,南翔春卷皮,确实不错。我买的五袋,3袋南翔,2袋另外品种,都很好。关于春卷皮注意事项,看包装袋吧

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页