
最主要还是为我家孩子炖的这道鱼汤。因为孩子喜欢喝,就写了这道菜谱,和大家分享一下制作方法。炖鱼汤的水一定要开水下锅,这样鱼汤才不会有腥味。小葱也切成葱段,孩子不喜欢吃到葱,也容易将葱挑出。

用盐腌制鲫鱼30分钟

油烧热,煎鲫鱼。(油一定要热,这样鱼皮才能完整保留,煎鲫鱼的过程要耐心,一定煎到微黄再翻面,不要过度翻动,这样才能保证鱼身的完整)

鲫鱼两面煎成金黄色

热水没过鲫鱼加入豆腐和白萝卜丝(怕豆腐有豆腥味的朋友,可以将豆腐先用水煮开后再沥水备用)

大火煮开中小火继续熬煮

炖煮30分钟加入葱段

起锅
鲫鱼一定要新鲜,这样鱼肉才鲜嫩回甜,鱼汤才能好喝。